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|2022-07-01| 阅读 (556) | 评论(702)
第三,毛豆出锅后迅速放入冷水中浸泡,让其快速降温。
|2022-07-01| 阅读 (882) | 评论(163)
何丽特别强调,毛豆虽然属于蔬菜,但它更兼有豆类的营养保健功效。
|2022-07-01| 阅读 (512) | 评论(484)
更为严峻的是,吃盐多可能带来的健康损害还不止于此。
|2022-07-01| 阅读 (667) | 评论(856)
  菠菜。
|2022-07-01| 阅读 (936) | 评论(920)
沙参、麦冬、玉竹三味养阴药搭配,能甘寒生津、润肺清胃,是治疗肺胃阴亏不足引起的咽干口渴、低热多饮、干咳少痰、纳呆食少、皮肤干燥等症状的常用“组合拳”。
|2022-07-01| 阅读 (351) | 评论(968)
何丽特别强调,毛豆虽然属于蔬菜,但它更兼有豆类的营养保健功效。
|2022-07-01| 阅读 (358) | 评论(590)
中国疾病预防控制中心最近发表的一项研究显示,做饭时使用2克限盐勺的人,3年后平均每天的食盐摄入量减少了克,而不用限盐勺的人平均仅减少克。
|2022-07-01| 阅读 (399) | 评论(630)
2010年发表在《细胞》杂志上的研究进一步提出,炎症对肿瘤的发生、发展、侵袭和转移起决定性作用。
|2022-07-01| 阅读 (684) | 评论(144)
比如,毛豆蛋白质含量比一般蔬菜都高(13%左右),接近猪肉,并且属于优质植物蛋白,素有“贫民之肉”的美名;其钙、钾、镁、锌、硒以及维生素E含量都很高,尤其是钙含量比牛奶还高。
|2022-07-01| 阅读 (771) | 评论(941)
(本报特约记者张艳红)
|2022-07-01| 阅读 (468) | 评论(120)
蔡晶晶提醒,有特殊疾病的人更需严格控制盐摄入量。
|2022-07-01| 阅读 (767) | 评论(822)
这里向大家推荐一种药食同源的秋季佳品——百合。
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